Sauna, Rollenmassage, Ernährungsberatung, Gerätetraining, Pilates, Personaltraining, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Flexi bar, BodyArt, Workout, BBP, Fatburner, Step, Aerobic

Wirbelsäulengymnastik

Funktionelle Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur.

Kurspläne Heute

18:00 Wirbelsäulengymnastik,
19:00 Zumba,